La Mentha Piperita è una pianta erbacea perenne appartenente alla famiglia delle Labiate. Grazie al suo caratteristico aroma, è molto utilizzata in cucina, ma ha anche molte proprietà curative.
Per cominciare le vengono attribuite proprietà disinfettanti e cicatrizzanti ed è molto utile nel trattamento dei disturbi gastrointestinali. Aiuta il funzionamento del fegato e favorisce la digestione, è’ indicata nel trattamento di diarrea e disturbi gastrici e grazie alle sue proprietà sedative è ottima in caso di tosse e raffreddore. Il mentolo in essa contenuto è un vasodilatatore per la mucosa nasale .
Una buona tisana alla menta, preparata con le foglie essiccate, aiuterà la digestione e rilasserà la muscolatura dell’intestino, mentre l’olio essenziale è consigliato per i suffumigi e viene utilizzato nella preparazione di cosmetici ed oli da massaggio.